Alimentele pe care le consumăm influențează într-o mare măsură sănătatea corpului nostru. La fel și dinții, mai ales în perioada copilăriei, când cei definitivi sunt încă în formare, iar cei de lapte- mai slabi mineralizați- au nevoie de protecție, cantitatea și calitatea alimentelor consumate de copil pot face diferența între o dantură sănătoasă și una cu carii, eroziuni sau defecte de formare. Putem profita de aportul de fructe și legume din această perioadă pentru a ajuta copiii să aibă o datură sănătoasă în mod natural.